一块板子就能练胸 肩 背 手臂,坚持锻炼今年夏天练出薄肌身材 #居家锻炼#居家健身#俯卧撑板

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发布时间:2025-07-18 18:20:02

标签运动户外

薄肌教官
薄肌教官 抖音号:7467154233356600378
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