我妈得有两年没有吃大米白面了，但是他特别馋面条，我就会给他煮这个苦荞面，这个苦荞面里边没有一滴白面粉，你就搭配点西红柿鸡蛋，做一个拌面都贼香，可好吃了。还有这种宽面，还有这种细面，而且苦荞属于弱碱性的粗粮，除了老年人可以吃，像健身的管理期都可以吃。他这个配料里边就是苦荞麦百分之八十的，然后全麦粉、饮用水，没有其他的，这一扎是二斤的，能吃个七八顿。你可以像我这样做拌面，也可以做汤面、做炒面。他这个苦荞麦面条可比白面条筋道多了，就他不容易坨，吃起来还有口感，平时家里边有老年人的或者咱们管理期健身的都可以吃。

黄苦荞面贵州特产荞麦面细中宽面条全麦正宗荞麦代餐粗粮挂面1kg

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2025-08-26 19:44:44

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