
我的形体老师说,直腿细腿的尽头,就是要经常拉伸,不然腿型不好看,瘦下来也不好看。别再浪费钱买那些没用的,给自己一个月时间,你会回来感谢我的。#足弓塌陷#小腿外翻#小腿粗#健身干货#直腿
发布时间:2025-09-29 23:50:10
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大象腿真的听我,别整那么多没用的!不跑不跳不节食,每天拉伸30分钟,就能让你的腿又细又直,一个月后拥有纤细漫画腿惊艳所有人#瘦腿 #漫画腿养成记 #腿部拉伸 #直腿
2025-09-13 16:50:11
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宝子们!腿形不好看瘦下来也不好看,想要细腿直腿,就要先纠正足弓发力,发力点对了腿型慢也会变好,别再买那些没用的东西了,给自己一个月时间,结果会给你惊喜#足弓塌陷#小腿外翻#小腿粗#健身干货 #直腿
2025-09-22 18:00:47
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我的形体老师说,直腿细腿的尽头,就是要建立足弓支撑。不然腿型不好看,瘦下来也不好看。别再浪费钱买那些没用的,给自己一个月时间,你会回来感谢我的。#足弓塌陷#小腿外翻#小腿粗#健身干货#直腿
2025-09-23 10:19:46
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