#情绪管理 #认知#管理好情绪不再为难自己#好书分享

情绪控制：化解焦虑、抑郁、愤怒的情绪管理术 改变坏情绪的能力

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#男士神仙单品 #读书 #治愈系 #每日分享 #正能量 ,做自己情绪的主人，给自己一个无霾的内心世界

2025-07-23 09:56:12

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真正厉害的人都是不动声色的 决定你的上限是你处理情绪的能力！#情绪管理#好书分享 #讨好型人格#读书#治愈

2025-07-14 13:50:35

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真正厉害的人都是不动声色的 你处理情绪的能力决定了你的上限！#情绪管理 #好书分享 #讨好型人格 #读书 #治愈

2025-07-14 22:05:03

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《我胆小如鼠》—余华 #每日分享 #让阅读成为一种习惯 #好书分享 #静心养心修心 #人生哲理正能量

2025-07-12 10:34:04

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孩子作文写不好，语文成绩提不上去，就给它看这套书吧！意林星选好文校园阅读（中学版），它里面都是精选的好文章，可以让孩子提高阅读与写作能力，从而获得更多的知识。#意林 #初中生 #课外阅读 #暑假阅读 #作文素材

2025-07-12 10:34:04

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张黑女《千字文》创作 “绮 汉” #书法 #书法生 #张黑女墓志 #书法创作 #写字是一种生活

2025-07-12 10:34:04

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给孩子买笔袋一定要选实用的，Never的糖果色笔袋 ，简单大方 没有花里花俏的图案，不会影响上课的专注力，透明的好拿取，老师也推荐这种！#笔袋 #文具安利 #学习用品

2025-07-12 10:34:04

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四年级就要用到计算机了，给孩子准备这款直尺计算器，一尺两用，携带也方便#计算机 #直尺 #直尺计算器 #文具安利 #学习用品

2025-07-12 10:34:04

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小美蹲在书桌前，指尖划过那盒新拆的彩色铅笔。48支笔杆像排好队的彩虹，转着圈跳进她掌心。 “开学要画秋天呀。”她歪头想着，抽出支橙红笔尖，在草稿本上涂出片枫叶。忽然想起同桌说过想看看银杏，又换了支浅黄，笔尖簌簌落满细碎的光斑。 笔盒里藏着她偷偷放的贴纸，要分给新认识的朋友。窗外的蝉鸣还没歇，她已经用绿色笔描好了教室窗外的梧桐叶。#百知彩色铅笔 #开学必备清单 #绘画套装 #儿童画笔#学习用品

2025-07-12 10:34:04

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《中国祥瑞》刷边两册！老祖宗的美好生活指南#中国祥瑞 #端午礼物#民风民俗 #好书发现官

2025-07-12 10:34:04

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炸裂这本书每一页都在打破我的固有认知!!“我们中的大多数人都有两个人生，我们正在活的和从来没有活过的，这两个人生之间的就是内阻力。” 小小一本口袋书，却给带我很大的思维冲击，狠狠颠覆了我的认知!这是一本引领我们直面内心阻力、创作困境和人生瓶颈的指南书，更是一场关于自我突破的战争。 作者史蒂文·普莱斯菲尔德在经历整整27年的失败，直质52岁才写出自己的成名作。而这本《一生之敌》，是他一生的经验总结之作。 他定义了以多种形式存在的内阻力，并基于自己的亲身经验，帮助我们避免那些他曾陷入的困境，找到我们所要成为的人，并蕞终成为自己想要成为的人。#一生之敌 #内阻力#好书分享 #励志 #正能量

2025-07-12 10:34:04

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这套初中物理化公式卡，包含#物理 和#化学 常考常背公式和考点知识，孩子每天背一遍，考试不慌#初中 #数理化

2025-07-12 10:34:04

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对当代史感兴趣的朋友们，杨奎松老师的读史求实这本书千万不要错过！#好书分享#历史#真实 #历史解说 #人文社科

2025-07-12 10:34:04

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