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宝子们，丝米达自热煲仔饭全是荤菜，太香了！方便速食，七盒装超满足！ #自热米饭 #煲仔饭美食

2025-09-02 18:22:00

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2025-08-08 15:23:22

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云南农家自种白芸豆八宝粥家常做法：1．备料处理：农家自种白芸豆提前泡发4小时；红豆、绿豆洗净后浸泡2小时；糯米、大米淘洗干净，浸泡30分钟；红枣去核洗净，桂圆去壳，莲子可根据喜好去芯。 2．熬制基底：把泡好的白芸豆、红豆、绿豆放入砂锅，加足清水，大火烧开后转小火煮30分钟，至豆类呈半熟状态。 3．加入剩余食材：放入糯米、大米、莲子，继续用小火煮20分钟。#白芸豆#云南白芸豆 #优质农产品 #营养丰富 #好物推荐🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @好吃🉐停不下 @DOU+小助手 @DOU+上热门

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